Cuando tengas un adulto mayor, que todavia se vale UN POCO por si mismo, y le quieres llevar despensa. PIENSA EN ALGO SEMEJANTE A ESTO:
un paquete de nueces, que son antioxidantes.
4 litros de leche ultrapasteurizada de vaca y
4 litros de leche de coco y/o alpiste, propios para adultos mayores
lechuga lista para ingerirse (sin lavar ni desinfectar) de las q venden en los super;
pan integral,
un pollito rostizado y aprovechas convivir un rato
una pizza mediana y aprovechas convivir un rato
, 4 litros de jugos envasados de diferentes sabores
4 paquetes de los de menor contenido, envasados al vacio por el fabricante, de jamon;
sobres de verduras congeladas de ensalada de verduras lista para comerse: juliana, californiana, etc
Frijoles aguados ya cocinados y empaquetados en bolsas por los fabricantes
, arroz cocinado del q venden en el super; 4 envases de medio kilo cada uno
, polvo sabor fresa y sabor chocolate adicionado de vitaminas,
una latita de atun,
una latita de sardina.
Pure de tomate natural y condimentado, envasado en porciones peque^nias.
Y si eres mexicano y a tu familiar le gustan, salsas ya preparadas para comer (mole verde, nole rojo, salsa de pasilla, etc,etc; y salsas para acompa^niar la comida"salsas mexicanas, PERP POCO PICOSITAS"
un frasco con ajo molido SIN sal de una empresa, sellado, no al granel.
Un frasco con cebolla molida SIN sal de una empresa,sellado no a granel.
1?2 k queso panela reducido en grasa. Tecomendar gongele la mitad y use el resto. Cuando se le acabe, descongelar la otra mitad.
1/2 k queso oaxaca,o manchego,etc. reducido en grasa. Hacer lo indicado en el rengl'on superior.
3 bolsas con 10 tortillas de harina de trigo, envasadas al vacio por el fabricante. Duran mas de 15 dias a temp. amb. sin abrir. Abiertas, refrigerar.
1/2 kilo de carne molida (sin grasa) o medio kilo de bistec, sin grasa.; distribuido en porciones individuales de 100g cada una, para congelarse individualmente.
una barrita de margarina.
3 GARRAFONES DE ALREDEDOR DE 4 L CADA UNO, PASTEURIZADA Y/O FILTRADA DE EMPRESAS RECONOCIDADS (peque^nios envases(4l) para que los pueda mover facilmente
Papas en rebanadas y cacahuates botaneros HORNEADOS y sin sal. De empresas reconocidas.
Papel higienico, srvilletas, jabon de tocador, detergente,
Pure de tomate natural y condimentado, envasado en porciones peque^nias.
Y si eres mexicano y a tu familiar le gustan, salsas ya preparadas para comer (mole verde, nole rojo, salsa de pasilla, etc,etc; y salsas para acompa^niar la comida"salsas mexicanas, PERP POCO PICOSITAS"
un frasco con ajo molido SIN sal de una empresa, sellado, no al granel.
Un frasco con cebolla molida SIN sal de una empresa,sellado no a granel.
1?2 k queso panela reducido en grasa. Tecomendar gongele la mitad y use el resto. Cuando se le acabe, descongelar la otra mitad.
1/2 k queso oaxaca,o manchego,etc. reducido en grasa. Hacer lo indicado en el rengl'on superior.
3 bolsas con 10 tortillas de harina de trigo, envasadas al vacio por el fabricante. Duran mas de 15 dias a temp. amb. sin abrir. Abiertas, refrigerar.
1/2 kilo de carne molida (sin grasa) o medio kilo de bistec, sin grasa.; distribuido en porciones individuales de 100g cada una, para congelarse individualmente.
una barrita de margarina.
3 GARRAFONES DE ALREDEDOR DE 4 L CADA UNO, PASTEURIZADA Y/O FILTRADA DE EMPRESAS RECONOCIDADS (peque^nios envases(4l) para que los pueda mover facilmente
Papas en rebanadas y cacahuates botaneros HORNEADOS y sin sal. De empresas reconocidas.
Papel higienico, srvilletas, jabon de tocador, detergente,
y lo q recuerden le gusta y no le hace da^nio como:
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Debe de estar cocinado y/o puede congelarse (como flanes o gelatinas que venden en los super en vasitos y q duran facil una semana en el refri.
HECHOS SALIDOS DEL ALMA, SON AMORES. HECHOS SALIDOS DE OBLIGACION, LASTIMA, TEMOR A SER CASTIGADO, O PUBLICITADO CON LOS CONOCIDOS NO SON AMORES.
AH1 y tambien venden paquetes (bolsitas de fruta congelada al vacioi: dentro del empaque vienen bplsitas de pi^nia y pl'atano, fresa en bolsita, kiwiwi, etc.
